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標題Title: 禪式生活美學
作者Authors: 王萬清,郭蕙瑜..等
上傳單位Department: 教育領導與評鑑研究所
上傳時間Date: 2015-6-24
上傳者Author: 王萬清
審核單位Department: 教育領導與評鑑研究所
審核老師Teacher: 王萬清
檔案類型Categories: 課堂作業Class Assignment
關鍵詞Keyword: 生活美學
摘要Abstract: 每個人選擇將「禪宗」融入「生活美學」的方法都不盡相同,但「簡
約」、「正向思考」這初衷是不會改變的。
食之清淡,多吃蔬果,健康人生;穿著簡約,艷麗、不華貴,不須應和他
人喜好,堅守本分;生活空間純樸清淨,遠離世俗的繁雜、具壓力的環境,拋
下一切憂愁,讓身心放鬆;友善對待他人從微笑做起,傳達溫暖,傳達愛;
「觀念上的禪」,正向思考,事事往好處想,好事就真的會被我們吸引過來;
就由音樂、書籍淨化心靈、了解自己和解除疑惑的意思,這不僅是休閒活動也
能從中得到啟發。

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